Geç vakit yenilen yemek kilo aldırırmı, aksam en geç ne zaman yemek yemeliyiz, geç vakit yemek

'Pratik bilgiler' forumunda zahide tarafından 30 Kas 2017 tarihinde açılan konu

Son Konular

By zahide on 30 Kas 2017 22:02
  1. zahide

    zahide Administrator Site Yetkilisi Administrator

    214,776
    1,963
    38



    goktepeliler gece.jpg



    Kilo vermek istiyorsanız sürekli duyduğunuz tavsiyedir; ''Günün ilerleyen saatlerine doğru daha az yemek ye ve saat 8'den sonra yemek yeme.'' Son zamanlarda ise beslenme uzmanlarına göre kaloriler için zaman mekan farketmiyor. Bu klişe tavsiyelerin sebebi ise muhtemelen gece atıştırmaları yüzünden boş yere alınan kalorilerin yarattığı yanlış anlaşılmalar.
     

Yorumlar

'Pratik bilgiler' forumunda zahide tarafından 30 Kas 2017 tarihinde açılan konu

Bu Sayfayı Paylaş