çocuğunuza süt içirmenin 10 etkili yolu nedir, çocuklar sütü nasıl kolay içerler, çocuğum süt içmiyor, çocuğuma süt içirmek istiyorum, çocuklar neden süt içmezler, Çocuklara süt içermenin yolları nelerdir, Çocuklar ve sut içmek, Çocuklar neden sut iç - Göktepe Köyü Web Sitesi

Bu sayfadaki içerik, Adobe Flash Player'ın daha yeni bir sürümünü gerektiriyor.

Adobe Flash player Edinin

 ANA SAYFA ANA SAYFA  FORUM FORUM  RADYO TEMALARI RADYO TEMALARI  RESİM - FOTOĞRAF RESİM - FOTOĞRAF  GİFLER VE PNG GİFLER VE PNG  AVATARLAR AVATARLAR  ŞİİR KÖŞESİ ŞİİR KÖŞESİ  MİZAH MİZAH  GÖKTEPE KÖYÜ GÖKTEPE KÖYÜ  KAYIT OL KAYIT OL  

Go Back   Göktepe Köyü Web Sitesi > ORTAYA KARIŞIK... > Genel Sağlık, Doğal Bitkiler, Organik Besinler, Hastalıklar,
Site içi Arama
Kayıt ol Yardım Bugünki Mesajlar Üye Listesi Ajanda Forumları Okundu Kabul Et

Genel Sağlık, Doğal Bitkiler, Organik Besinler, Hastalıklar, Bu Bölümde Sağlıkla İlgili Tüm Konular İşlenecektir,

Attention Visitor:
You may have to register before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.

Yeni Konu aç  Cevapla
Alt 08-29-2013, 02:11 AM   #1
goktepeli26
GÖKTEPELİLER
 
Üyelik tarihi: Dec 2012
Mesajlar: 30.271
goktepeli26 isimli Üye şimdilik offline konumundadır

Standart çocuğunuza süt içirmenin 10 etkili yolu nedir, çocuklar sütü nasıl kolay içerler, çocuğum süt içmiyor, çocuğuma süt içirmek istiyorum, çocuklar neden süt içmezler, Çocuklara süt içermenin yolları nelerdir, Çocuklar ve sut içmek, Çocuklar neden sut iç





***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;

ÇOCUĞUNUZA SÜT İÇİRMENİN 10 ETKİLİ YOLU
***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;


Süt, başta çocuklar olmak üzere, 7'den 70'e herkesin vücudu için gerekli olan bütün besinleri dengeli olarak içinde bulunduran tek besindir. Büyüme ve gelişmenin temel yapı taşlarını içeren süt, vücutta kalp, sinir ve kas hücreleri gibi hayati fonksiyonların devamlılığı için çok önemlidir.

Sütün yararları saymakla bitmiyor ancak artık süt pek rağbet edilen içecekler arasında yer almıyor. Çocukluklar arasında "Ben bebek miyim süt içeyim" inanışına ek olarak, aileler de "Çocuğum artık büyüdü, elimde bir bardak sütle peşinde koşturacak değilim" diyerek çocukların büyüme gelişme dönemlerinde bu eşsiz besin kaynağından faydalanması gerekliliğini göz ardı ediyor.

Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü***8217;nden Dyt. Yeşim Çelik, "21 Mayıs Dünya Süt Günü" öncesinde sütün beslenmemizdeki önemi hakkında bilgi verdi.
Kalsiyum deposu
Yaşamın her döneminde tüketilmesi gereken süt ve süt ürünleri, özellikle büyüme ve gelişme dönemlerinde, gebelik ve emzirme sürecinde daha fazla önem kazanmaktadır. Süt ve süt ürünleri bu dönemlerde en fazla ihtiyaç duyulan mineral olan kalsiyumun en iyi kaynağı olarak gösterilmektedir.
Yoğurt kanseri engelliyor
Kalsiyum çocukların kemik ve diş oluşumlarının tamamlanmasında, ileriki yaşlarda kemik yoğunluğunun azalmasını önlemede, gebe ve emziklilikte artan ihtiyaca bağlı depolardaki azalmayı önlemede yardımcıdır. Ayrıca bir süt ürünü olan yoğurdun sağlığı geliştirici etkisi artık herkesin bildiği bir gerçektir. Yoğurtta bulunan bakterilerin kanser, enfeksiyonlar, gastrointestinal hastalıklar ve astım gibi hastalıkları önleyici etkileri bilinmektedir. Bunun yanında yoğurdun içerdiği probiotik ve prebiotik maddelerin; kabızlık, ishal, kalp hastalıkları, şeker, kemik erimesi ve kalın bağırsak kanseri gibi çeşitli rahatsızlıklara iyi geldiği, bağışıklık sistemini güçlendirdiği özellikle immunoglobulin A***8217;dan zengin olduğu, B grubu vitaminler ve folik asit sentezinde yer aldığı, laktozun sindirimini kolaylaştırdığı ve ishali önleyici etkisinin bulunduğu da bilinmektedir.
Normal yetişkinlerde ihtiyaç 2 porsiyon süt veya yoğurt ile karşılanabilmekte ancak ihtiyaçların arttığı gebelik, emziklilik ve büyüme, gelişme dönemlerinde bu ihtiyaç 3-4 porsiyona çıkmaktadır.

Çocuğunuza Sütü Sevdirin

Memorial Etiler Tıp Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü***8217;nden Uz. Dr. Gökhan Mamur, çocuklara sütü sevdirmenin yolları hakkında önerilerde bulundu.

1. Hamileyken süt için. Çocuğunuzun tat duyusu ilk aşamada sizin karnınızdayken gelişmeye başlar. Siz hamileyken yediğiniz yemeklerin tadı amniyotik sıvınıza geçer. Çocuğunuz doğup büyüdükçe bu vereceğiniz gıdalar süt de dahil olmak üzere bu şekilde ona hiç de yabancı gelmeyecektir.
2. Yaşamın altıncı ayından itibaren süt verebilirsiniz. Yıllardır çocuk hekimleri olarak "ilk bir yıl inek sütü vermeyin" diyoruz ancak artık biliyoruz ki ek gıdalara altıncı aydan sonra geçildiğinde dengeli beslenme ile inek sütü de verilebilir. Bu şekilde çocuğunuz erkenden sütün tadına alışacaktır. Ancak günlük süt ürün miktarının 500 ml. ***8216;yi geçmemesi demir eksikliği ve kansızlık riski için önemlidir.
3. Kendiniz süt için ve ona örnek olun. Çocuklar sözlerle değil çevresinde gördüğü hareketlerle öğrenir. Onlar sizleri birer idol gibi görür ve sizin yaptıklarınız "asla yanlış olamaz" onlar için. Bu nedenle çocuğunuzun yanında sütü bardağınıza doldurun ve kana kana için.
4. Kardeşler arası yarış iyi bir yöntemdir. Kardeşi veya akranları arasında süt içme yarışı yapabilirsiniz. Bilirsiniz aralarında rekabet olunca hemen hemen her şey yaptırabilirsiniz.
5. Pipet içimi kolaylaştırır. Çocuklar pipete bayılırlar. Yalnızca süt içerken kullanabileceği renkli, şekilli pipetler kullanmasına izin verin.
6. Renkli ve eğlenceli bardaklar her zaman işe yarar. Eğlenceli bardak kullanmak da pipet gibi çocukların süt içmesine yardımcı olacaktır. Hatta bırakın "özel süt bardağını" alışverişe gittiğinizde o seçsin.
7. Süt takvimi yapın. Süt hergün içilmelidir. Çocuğunuz süt içtikten hemen sonra da en çok sevdiği çıkartmayı (sticker) belirlediğiniz "özel süt içme takvimine" kendisi yapıştırırsa bu durumdan daha çok keyif alacaktır.
8. Meyveli süt besleyicidir. Bazı çocuklar ne yaparsanız yapın sütün tadına pek alışamazlar. Bu tür durumlar için çocuğunuzun en sevdiği meyveyi püre haline getirip süt ile karıştırabilirsiniz.
9. Dondurmalı ile sütün muhteşem birleşimi. Dondurma da harika bir kalsiyum kaynağıdır, neticede sütten yapılmaktadır. Bir bardak sütün içine bir top dondurma harika bir çözüm olabilir. Unutmayın, dondurmalı karışımı çocuğunuz mutlaka görsün, hatta bırakın kendi içeceğini kendisi hazırlasın.
10. Kakaolu süt. Son çare olsa da kakaolu süt de geçerlidir. Çocuğunuzun hiç süt içmemesindense kakaolu süt tercih etmesi de daha iyidir.

***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;***9829;

Paylaş
  Alıntı ile Cevapla
Re: çocuğunuza süt içirmenin 10 etkili yolu nedir, çocuklar sütü nasıl kolay içerler, çocuğum süt içmiyor, çocuğuma süt içirmek istiyorum, çocuklar neden süt içmezler, Çocuklara süt içermenin yolları nelerdir, Çocuklar ve sut içmek, Çocuklar neden sut iç
Alt 08-29-2013, 08:45 AM   #2
PeRiKıZı
GÖKTEPELİLER
 
Üyelik tarihi: Jul 2010
Mesajlar: 17.376
PeRiKıZı isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Standart


Güzel paylaşım için teşekkürler canım emeklerine sağlık..
Paylaş
  Alıntı ile Cevapla
Re: çocuğunuza süt içirmenin 10 etkili yolu nedir, çocuklar sütü nasıl kolay içerler, çocuğum süt içmiyor, çocuğuma süt içirmek istiyorum, çocuklar neden süt içmezler, Çocuklara süt içermenin yolları nelerdir, Çocuklar ve sut içmek, Çocuklar neden sut iç
Alt 08-29-2013, 11:36 AM   #3
zahide
GÖKTEPELİLER
 
zahide - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Jun 2008
Mesajlar: 158.082
zahide isimli Üye şuanda  online konumundadır
Standart


ellerine sağlık filiz hepsi güzel paylaşımlar sağol,
Paylaş
__________________
  Alıntı ile Cevapla
Re: çocuğunuza süt içirmenin 10 etkili yolu nedir, çocuklar sütü nasıl kolay içerler, çocuğum süt içmiyor, çocuğuma süt içirmek istiyorum, çocuklar neden süt içmezler, Çocuklara süt içermenin yolları nelerdir, Çocuklar ve sut içmek, Çocuklar neden sut iç
Alt 08-29-2013, 02:30 PM   #4
goktepeli26
GÖKTEPELİLER
 
Üyelik tarihi: Dec 2012
Mesajlar: 30.271
goktepeli26 isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Standart


tskler yureginize saglikk...
Paylaş
  Alıntı ile Cevapla
Cevapla

  • Submit Thread to FACEBBOK FACEBBOK
  • Submit Thread to TWİTTER TWİTTER
  • Submit Thread to Google Google
  • Bookmarks

    Seçenekler
    Stil

    Yetkileriniz
    Konu Acma Yetkiniz Yok
    Cevap Yazma Yetkiniz Yok
    Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
    Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

    BB code is Açık
    Smileler Açık
    [IMG] Kodları Açık
    HTML-Kodu Kapalı

    Hizli Erisim

    Benzer Konular
    Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
    Kaçış Yolu Değil, Çıkış Yolu Aramak, Zorda kalındığında çıkış yolu bulmak nasıl olur, Kaçışmı çıkışmı, Zorda kalanların çıkış yolu bulmaları için yaptıkları, ilginç ve güzel bir hikaye, zorda kalmak, çıkış yolu bulmak, zorda kalınca çıkışmı kaçışmı y ..::İLAYDA::.. Her Şey Hakkında Karışık Konular, 2 09-13-2012 09:19 AM
    Çok Duygusal ve Etkili Sevmekle İLgili Gif Resimi, İnsan severse neler yaparla ilgili çok etkili gif resim, Erkek severse ne olur etkili ve hüzünlü bir gif, İntihanla ilgili hüzünlü gifler, Silahla intiharla ilgili etkili bir gif, seven insan ölürmü, zahide Duygusal ve Romantik Bayan Gifleri, Sevgili Gifleri, Aşk'la İlgili Resimler ve Gifler, 3 08-12-2012 10:16 PM
    Bilgisayarınızı Virüsten Korumanın 10 Etkili Yolu, Pclerimiz En Fazla Virüsleri Nereden Kapıyor, Bunlardan Koruma Yolları Varmı, Güvenli Olmayan Siteler Pcmize Ne Kadar Zarar Verebilir, E Postların Virüs Aktarımındaki Büyük Açıkları, Pcmizi Vürüslerd ..::İLAYDA::.. Sanal Tamirciniz 7 03-16-2012 01:34 PM
    Rüzgâr Gifleri, Hareketli Doğa, Romantik Bayanlar Ve Rüzgâr, Hareketli Periler, Başak Tarlaları, Gizemli Rüzgarlar, Uçuşan Saçlar, Ruzgarlı Gifler, Ruzgar etkili Hareketli Bayan Gifleri, Hareketli Rüzgar Etkili Melek Gifleri, Hareketli Rüzgar etkili Administrator01 Gif Resimler, Her Çeşit Karışık Gifler, 5 11-08-2010 07:40 PM
    Çıkış yolu, Sorunlardan Kaçmak değil Çıkış Yolu Bulmak, Çözüm Üretmek, Sorunlarla Baş Etmenin Yolu, Bir Sorun Olduğunda En İyi Çözümü Üretmek, zahide Hikayeler, Öyküler, Kendinize Ait Yazılar, 0 01-26-2010 11:22 PM


    Hosting By CliaWeb

    MKPortal ©2003-2008 mkportal.it